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건강정보

전체 223 건 - 2 페이지
번호
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글쓴이
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208
하루 딱 10초 스트레칭해주니 10년 넘게 따라다닌 족저근막염 감쪽같이 사라졌다 | 우리 몸의 제2의 심장 …
익명
2025-05-31
19
익명
2025-05-31
207
"혼자서 아무것도 할 수 없어" 앉았다가 일어서는 것마저 힘들다, 근감소증이 망친 노후｜풍선 바람처럼 빠지는…
익명
2025-05-31
32
익명
2025-05-31
206
발목염좌(만성통증)? 이곳을 매일 5분만 풀어 보세요 통증 사라지고 다신 안아프게 됩니다.
익명
2025-05-30
27
익명
2025-05-30
205
발목통증을 해결하기 위한 근육 이완과 관절가동기법(발목염좌,발목충돌증후군)
익명
2025-05-28
14
익명
2025-05-28
204
발등이 아플 때 - 달리기 하고 아플 때, 안걷다가 걸을 때, 외상없이 아플 때, 전경골근 증후군
익명
2025-05-28
34
익명
2025-05-28
203
안낫는 발목 통증 혼자서 치료 & 해부학 공부
익명
2025-05-28
11
익명
2025-05-28
202
발목 염좌 가볍게 넘기면 안 되는 이유. 이미 망가진 발목, 되돌릴 수 있을까?│귀하신 몸│#EBS건강
익명
2025-05-28
40
익명
2025-05-28
201
구당이 미국으로간 까닭
익명
2025-05-17
41
익명
2025-05-17
200
완전 초간단 팔꿈치 통증 없애는 스트레칭 | 테니스 엘보 자가치료 | 골프엘보 재활운동 | 1분 튼튼재활
익명
2025-05-12
20
익명
2025-05-12
199
[명의 의학백과] 근육과 단백질의 관계
익명
2025-05-09
36
익명
2025-05-09
198
허리 통증을 완화하는 혈자리 지압법
익명
2025-05-06
24
익명
2025-05-06
197
덤벨만 사용하여 전완 빠르게 발달시키기 (5 효과적인 운동)
익명
2025-04-12
20
익명
2025-04-12
196
과학적으로 팔뚝(전완근) 가장 빠르게 키워주는 운동 1위는!?
익명
2025-04-12
11
익명
2025-04-12
195
"마트에서 단돈 3000원" 매일 아침 이것 한잔만 드세요! 중노년 보약이 따로 없습니다 (김훈하 약사 통합…
익명
2025-04-11
37
익명
2025-04-11
194
헬린이가 선명한 복근을 만드는 방법
익명
2025-04-04
47
익명
2025-04-04
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